QUANTO LITROS DE ÁGUA DEVO TOMAR POR DIA?

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QUANTO LITROS DE ÁGUA DEVO TOMAR POR DIA?

Essa pergunta é muito frequente e importante, pois influencia diretamente a sua saúde. 

Para saber a quantidade adequada, basta realizar um cálculo simples: 35ml de água multiplicado pelo seu peso. A média varia de 1,5L a 2,5L.

 

 

 


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